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Par ce beau soleil pas envie de manger du chaud ... donc une petite salade accompagnée des graines de chez mon partenaire Farin'UP  !!!

 

INGRÉDIENTS POUR 1 PERSONNE + / - 

- 1 tomate

- quelques feuilles de salade verte

- 1 tranche d'ananas

- 1 quart de pomme 

- soja

- quelques pointes d'asperges

- miettes de thon

- coeurs de palmier

- Farin’UP Graines de Courges

- Farin'UP Mélange 6 graines

- vinaigrette

Vous pouvez ajouter quelques cubes de gruyère ou de la mozzarella ...

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Disposez tout simplement sur une assiette arrosez de vinaigrette . Bon appétit .

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